Ci sono due frasi che sicuramente avrai detto almeno una volta:“Non è il massimo, ma poteva andare peggio.”“Ormai ci sono abituata.” Sembrano frasi qualsiasi, ma dentro nascondono una dinamica molto comune: quella dell’adattamento che diventa anestesia.È la mente che, per difenderci dal dolore del cambiamento, costruisce una storia rassicurante.Ci convince che “va bene così”, che … Continua a leggere La zona di comfort: difesa o prigione?